MP3 影響的不只是一代人的聽(tīng)力

長(cháng)聽(tīng)MP3可致聽(tīng)力受損

　　英國某研究機構得此結論，有深圳消費者認為產(chǎn)品說(shuō)明中應配相關(guān)提示

　　不論大人孩子，在脖子上掛個(gè)小小的MP3,可以隨時(shí)隨地聽(tīng)到自己喜歡的音樂(lè )，但聽(tīng)MP3卻能導致聽(tīng)力下降！近日，有媒體報道稱(chēng)，英國科研機構研究顯示，MP3可導致提早30年耳聾。

　　記者昨日走訪(fǎng)市場(chǎng)后了解到，深圳多數消費者并不相信長(cháng)時(shí)間、大聲地聽(tīng)MP3會(huì )對聽(tīng)力造成傷害。有生產(chǎn)廠(chǎng)家表示，目前生產(chǎn)MP3尚無(wú)國家標準，不會(huì )在產(chǎn)品說(shuō)明中作出會(huì )影響聽(tīng)力的相關(guān)提示。

　　常聽(tīng)MP3聽(tīng)力下降


　　讀初二的小景最近對MP3已經(jīng)幾乎達到了著(zhù)迷的程度，小景的媽媽昨天下午帶她來(lái)到醫院，向醫生咨詢(xún)這樣做會(huì )不會(huì )影響到小景的聽(tīng)力。通過(guò)醫生的音叉檢查和純音測試，發(fā)現小景的聽(tīng)力已經(jīng)比常人下降了40分貝。

　　據市人民醫院耳鼻喉科醫生聶國輝博士介紹，與以前中老年人多發(fā)突發(fā)性耳聾的情況相比，目前40%以上的病人是在校學(xué)生，開(kāi)學(xué)之前和放假之初來(lái)就診的尤其集中，大多都是“耳機族”的聽(tīng)力疾患，最廣泛的影響物是MP3,有些病人已嚴重到引發(fā)性耳聾。針對這種情況，聶國輝提醒廣大家長(cháng)，最好對孩子長(cháng)期佩戴耳機聽(tīng)一些與學(xué)習無(wú)關(guān)的內容時(shí)，進(jìn)行一定的時(shí)間限制，這對孩子耳朵的健康發(fā)育也是至關(guān)重要的。

　　播放器引起聽(tīng)覺(jué)下降的問(wèn)題目前還沒(méi)有得到很好的研究，沒(méi)有人確切地知道聽(tīng)力惡化在多大程度上是由音樂(lè )播放器引起的，但業(yè)內專(zhuān)家在這方面還是存在相當的顧慮。聶國輝認為，目前醫學(xué)界所觀(guān)察到的使用便攜播放器給聽(tīng)覺(jué)造成的影響可能只是一個(gè)開(kāi)始，而日積月累的噪音侵害的后果要很多年之后才會(huì )凸顯出來(lái)。他還建議，愛(ài)聽(tīng)MP3的人最好把音量調低，聽(tīng)一段時(shí)間后把耳機取下，輕輕揉一揉，放松一下耳朵。

　　消費者多不知情


　　記者昨日走訪(fǎng)了市內幾家家電連鎖超市，MP3柜臺前人頭涌動(dòng)，前來(lái)咨詢(xún)、購買(mǎi)的消費者絡(luò )繹不絕�！艾F在市場(chǎng)上賣(mài)的MP3會(huì )不會(huì )影響聽(tīng)力？”面對記者的提問(wèn)，銷(xiāo)售人員不解地表示，還沒(méi)聽(tīng)過(guò)有消費者投訴說(shuō)聽(tīng)MP3影響了聽(tīng)力。他還解釋說(shuō)，如果聽(tīng)的效果不好，可能是耳機出現了問(wèn)題，換個(gè)質(zhì)量好點(diǎn)的耳機就都正常了。

　　在MP3的展示臺旁不斷有消費者過(guò)來(lái)了解產(chǎn)品情況，其中大部分為年輕人，“對喜歡音樂(lè )的年輕人來(lái)說(shuō)，MP3是其他音樂(lè )播放器難以取代的�！毕�費者小呂對記者表示，并沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)MP3會(huì )影響聽(tīng)力，也不相信。他強調說(shuō)，只要把音量調低應該對聽(tīng)力就沒(méi)有影響。

　　產(chǎn)品說(shuō)明中無(wú)相關(guān)提示


　　“如果在產(chǎn)品說(shuō)明中有相關(guān)提示性的說(shuō)明，可能小景的聽(tīng)力就不會(huì )下降得這么快�！毙【暗膵寢屨J為，使用MP3的大多是學(xué)生，還缺乏基本的日常生活常識，如果在購買(mǎi)產(chǎn)品的時(shí)候，能讀到或了解到相關(guān)提示，他們是會(huì )認真對待的。記者在家電商場(chǎng)內特意仔細閱讀了幾款產(chǎn)品的說(shuō)明書(shū)，小小的說(shuō)明書(shū)中除了列明相關(guān)技術(shù)數據外，沒(méi)有對MP3如何保護聽(tīng)力的正確使用進(jìn)行提示說(shuō)明。

　　“聽(tīng)MP3要保證在多少分貝內、連續聽(tīng)多長(cháng)時(shí)間為宜，這些目前國家都沒(méi)有相關(guān)規定，生產(chǎn)廠(chǎng)家也大都執行的是自己的企業(yè)標準，但企業(yè)標準是參照國家對收錄機、CD機的國家標準來(lái)執行的�！鄙钲谑心矼P3播放器生產(chǎn)廠(chǎng)家總經(jīng)理潘先生在接受記者采訪(fǎng)時(shí)認為，不能長(cháng)時(shí)間大聲地、毫無(wú)節制地用耳機收聽(tīng)音樂(lè )，這些都屬于日常生活常識，生產(chǎn)廠(chǎng)家完全沒(méi)有必要在產(chǎn)品說(shuō)明中特別標出相關(guān)使用提示，況且，國家也沒(méi)有相關(guān)強制性規定，要求生產(chǎn)廠(chǎng)家在產(chǎn)品外包裝上或說(shuō)明書(shū)中特別注明。他認為，如果生產(chǎn)廠(chǎng)家在包裝上面印刷上提示性語(yǔ)言，容易引起消費者的心理恐慌。

　　他同時(shí)指出，市場(chǎng)上銷(xiāo)售的MP3產(chǎn)品都是可調節音量的產(chǎn)品，即使是真的會(huì )影響聽(tīng)力，也是使用者自己過(guò)度用耳造成的，屬于使用不當。另外有生產(chǎn)廠(chǎng)家代表透露說(shuō)，為了防止消費者產(chǎn)生恐慌，一種可連續播放3小時(shí)后自動(dòng)終止放音的MP3播放器也將于近期在深圳面市。

　　新聞背景


　　近日據有關(guān)媒體報道，英國聽(tīng)力研究團體DeafnessResearch，近日為其國內1000名16歲至34歲之間的MP3使用者做了一項聽(tīng)力問(wèn)卷研究，結果發(fā)現，一半受訪(fǎng)者每天聽(tīng)MP3音樂(lè )播放器1小時(shí)或以上，有14%受訪(fǎng)者一星期平均會(huì )用MP3聽(tīng)28個(gè)小時(shí)以上的音樂(lè )。調查又發(fā)現，超過(guò)三分之一受訪(fǎng)者表示有耳鳴現象，顯示他們的聽(tīng)覺(jué)已經(jīng)受損。另外，近40%受訪(fǎng)者指出，他們并不知道長(cháng)時(shí)間、大聲地聽(tīng)MP3會(huì )對聽(tīng)力造成很大傷害。有專(zhuān)家經(jīng)過(guò)長(cháng)期研究提出：青少年長(cháng)期以高音量聽(tīng)MP3,可能40歲時(shí)聽(tīng)力已經(jīng)衰退，較上一代要提早30年耳聾。晶報如名片般大小、攜帶方便的iPod、MP3隨身聽(tīng)，已是上班族通勤時(shí)的最佳良伴。也是學(xué)生族群的新寵兒。隨口問(wèn)還是大學(xué)生的小雅，發(fā)現他們班上超過(guò)一半的同學(xué)，擁有MP3隨身聽(tīng)。他們偏愛(ài)酷炫外型，最好能掛在身上趴趴走，凸顯個(gè)人風(fēng)格，炫耀品味。

　　在美國，MP3隨身聽(tīng)也榮登最想收到的禮物之首。難怪，這種小型音樂(lè )播放器在全球不斷狂銷(xiāo)熱賣(mài)。根據統計，去年全球MP3隨身聽(tīng)(包括iPod系列)賣(mài)出7500萬(wàn)臺，臺灣的保守估計，已經(jīng)賣(mài)出100萬(wàn)臺。

　　而且相關(guān)商品仍不斷求新求變，讓音樂(lè )無(wú)所不在。錄音筆、PDA、翻譯機、手機......，生活中你能想到的電子產(chǎn)品，都能隨時(shí)隨地傳唱音符。甚至搭上健康風(fēng)潮，最新推出的商品讓你跑步時(shí)，運動(dòng)鞋中的小小感應器，透過(guò)隨身聽(tīng)屏幕告訴你，跑了多遠、消耗了多少熱量，一舉數得。

　　你不累，耳朵卻累了


　　不過(guò)，享受音樂(lè )愈來(lái)愈便利的同時(shí)，你可能逐漸陷入無(wú)聲的危機。今年2月，美國有一群民眾向美國法院提出控訴，指控蘋(píng)果計算機推出的iPod傷害他們的聽(tīng)力。旋即在三月份，美國語(yǔ)言聽(tīng)力協(xié)會(huì )(ASHA)公布一項調查指出，聽(tīng)力受損與iPod、MP3隨身聽(tīng)的流行有關(guān)。這項研究針對1031位成人及高中生進(jìn)行電訪(fǎng)，受試者中，成人約有三成、而學(xué)生則高達五成出現聽(tīng)力受損的癥狀，“他們大部份將音量開(kāi)到最大聲，”研究指出。

　　壞消息不斷傳出，迫使蘋(píng)果計算機即刻推出可限制iPod音量的新軟件，供民眾免費下載。臺灣的情況也不樂(lè )觀(guān)。國泰醫院耳鼻喉科醫師林俊成發(fā)現，愈來(lái)愈多學(xué)生因聽(tīng)力受損來(lái)就醫，他們大部份有聽(tīng)MP3隨身聽(tīng)的習慣。林口長(cháng)庚醫院耳科主任吳哲民也表示，近年來(lái)只要年輕人就醫，就一定多問(wèn)一項“你有沒(méi)有聽(tīng)隨身聽(tīng)？”

　　還有一項隱憂(yōu)值得注意�！斑呑哌吢�(tīng)音樂(lè )，注意力往往不集中，”吳哲民擔心，街道上人車(chē)川流，容易忽略疾駛而過(guò)的汽、機車(chē)，意外可能就此發(fā)生。

　　當音樂(lè )變噪音


　　一般人只要暴露在90分貝的噪音中，就會(huì )覺(jué)得刺耳(一般談話(huà)聲約60分貝)，美國梅約醫學(xué)中心提醒，MP3隨身聽(tīng)的音量可到120分貝，“聽(tīng)1小時(shí)15分就足以傷害聽(tīng)力�！�

　　噪音對聽(tīng)力的影響是累積的、不易察覺(jué)的慢性傷害，林俊成醫師提醒，“負責傳導聲波、位于內耳的絨毛細胞，振壞一個(gè)就少一個(gè)，不會(huì )再長(cháng)出來(lái)�！遍L(cháng)期“過(guò)量”聽(tīng)隨身聽(tīng)，可能出現暫時(shí)性聽(tīng)力障礙，此時(shí)還能以類(lèi)固醇等藥物治療，聽(tīng)力會(huì )逐漸恢復，吳哲民說(shuō)，最怕的是有人行為不改，絨毛細胞數量持續下降，“最后只好罷工，”最嚴重導致永久性失聰，就只能仰賴(lài)助聽(tīng)器減少生活不便。

　　因此，當你警覺(jué)癥狀出現時(shí)，請盡速就醫及暫時(shí)不聽(tīng)隨身聽(tīng)。聽(tīng)力受損的癥狀有：?耳鳴：當你聽(tīng)到耳朵發(fā)出“嗡嗡”聲，可能就是耳朵生病了。這表示聽(tīng)神經(jīng)受傷，異常放電的聲音。?感覺(jué)耳朵悶悶的。?常聽(tīng)不清楚別人說(shuō)了什么：你聽(tīng)得到別人說(shuō)話(huà)，卻聽(tīng)不清楚談話(huà)內容，常需請對方再講一次。

　　從自制開(kāi)始


　　不想聽(tīng)力受損、又視音樂(lè )為精神、活力的泉源，到底該怎么聽(tīng)較正確？專(zhuān)家一致認為，控制聆聽(tīng)的音量及時(shí)間、選副好耳機，是最好的預防方法。首先，“音量別超過(guò)最大音量的60%，”美國《健康雜志》(Health)建議，若隨身聽(tīng)最大音量的刻度是30，最多只能聽(tīng)18。 當旁人聽(tīng)到你耳機傳來(lái)的樂(lè )聲、或是你戴上耳機后聽(tīng)不到周遭的聲音，也表示音量太大。

　　且聽(tīng)的時(shí)間不要超過(guò)一小時(shí)。林口長(cháng)庚醫院耳科主任吳哲明本身就是iPod的愛(ài)用者，但聽(tīng)過(guò)量會(huì )影響耳朵，他謹守一天不聽(tīng)超過(guò)一小時(shí)的原則�！白屢魳�(lè )遠離你的床，”吳哲民最常叨念在美國念高中的女兒，她酷愛(ài)音樂(lè )，常戴著(zhù)耳機入睡，“人睡著(zhù)了，耳朵還不斷接受刺激，不知不覺(jué)中絨毛細胞又損壞了不少�！�。

　　再者，選擇適合的耳機很重要。位于紐約的哥倫比亞大學(xué)東部醫學(xué)中心聽(tīng)力學(xué)系主任潤斯林克(Andrew Reanick)建議，選購時(shí)不妨挑能阻絕外在噪音的耳機，以減少因環(huán)境噪音而加大隨身聽(tīng)音量的機會(huì )。

　　“頭罩式比耳塞式耳機好，”美國西北大學(xué)溝通暨障礙科學(xué)系教授葛氏特基(Dean Garstecki)提供秘訣，因為耳塞式耳機傳出的聲波直通內耳，音量較頭罩式耳機音量提高6～9分貝，對聽(tīng)力傷害較鉅。

　　從今天起改變聽(tīng)隨身聽(tīng)的習慣吧！享受音樂(lè )，也要輕輕寶貝你的耳朵

學(xué)習中。。。

這個(gè)重要,保護耳朵.

你啞啞  聽(tīng)說(shuō)的

頂！

要懂得愛(ài)護耳朵，把聽(tīng)MP3的音量開(kāi)的合適，也不要聽(tīng)太久，要讓耳朵好好休息

看來(lái)要少聽(tīng)、了

我有同感

學(xué)習一下