空調使用技巧——夏天寶寶吹空調不生病之秘籍

　　空調使用技巧——夏天寶寶吹空調不生病之秘籍
　　再多的疾病，寶寶還是有方法對付這些夏日小“惡魔”的，首當其沖的是頭號惡魔——空調，小編來(lái)給媽媽們介紹幾個(gè)吹空調不著(zhù)涼的小秘方。
　　一號秘方關(guān)鍵詞：溫水
　　功效：補水
　　空調有很強的抽濕作用，如果一整天呆在空調房里，也不給寶寶定時(shí)補水，很容易導致寶寶口干舌燥，而且空調沒(méi)有調節濕度的能力。此外寶寶的皮膚水分調節能力遠不如成年人，所以就更難適應了。所以首要的還是給寶寶補水，多喝水是明智之舉，夏天喝的水可以不要太熱，但也不能是已經(jīng)涼了的開(kāi)水，畢竟空調房溫度低，喝暖水，即可解渴也可保暖，避免寶寶肚子涼上加涼而生病。
　　如果是1歲以上的寶寶，媽媽還可以親自熬制的菊花茶或者金銀花茶，里面加入少量冰糖，可以趁熱喝，也可以放涼了再喝，甜甜的清爽味道，肯定比純凈的白開(kāi)水更讓寶寶喜歡。這樣一來(lái)即可解渴補水，又能補充糖水，還能清熱解毒。
　　二號秘方關(guān)鍵詞：百頁(yè)窗
　　功效：通風(fēng)
　　眾所周知，空調房都是封閉的空間，細菌容易滋生，二氧化碳等有害氣體含量也會(huì )增加，空氣質(zhì)量惡化。一般來(lái)說(shuō)，每天的清晨和傍晚，都要找開(kāi)窗戶(hù)換換氣，保持室內空氣的新鮮。研究指出，開(kāi)窗10分鐘，就可以把一間80平方米的房間換一遍空氣。有些寶寶是吹慣了空調，關(guān)了會(huì )很容易出汗，但是不開(kāi)窗吸收新鮮空氣也不行，小編這里提供的妙招就是百頁(yè)窗。打開(kāi)窗戶(hù)，然后落下百頁(yè)窗，只需要8-10分鐘的時(shí)間讓室內外空氣換一遍，既不會(huì )讓空調過(guò)多地走失，也可以通過(guò)百頁(yè)窗的小縫隙透進(jìn)空氣。
　　通風(fēng)的時(shí)候，把寶寶抱到百頁(yè)窗前，讓寶寶感受一下百頁(yè)窗的奇妙世界，同時(shí)也可以通過(guò)這樣吸收一些新鮮的外界空氣。如果家里的電器比較多，還可以安裝上排氣扇，讓更多的空氣進(jìn)行流通。
　　三號秘方關(guān)鍵詞：連體衣
　　功效：保護寶寶肚臍
　　小寶寶的皮膚嬌嫩，出汗較多，服裝用料應該要柔軟、吸濕、透氣性好，而且洗滌方便，以淺色的純棉、或者純針織品為宜，在空調房里寶寶衣服要比XX至少多一件。無(wú)論夏天有多熱，都要給寶寶的小肚子和小腳保暖。小編這里推薦連體衣，因為連體衣不容易讓寶寶的肚臍露出來(lái)，這樣就減少了寶寶著(zhù)涼的機會(huì )，而且衣服下擺是紐扣，把尿的時(shí)候比較方便。
　　此外，呆在空調房里，媽媽對寶寶的著(zhù)裝有兩個(gè)選擇，一就是堅持套上小背心，二是干脆穿上中袖衣服，千萬(wàn)不能因為怕寶寶著(zhù)涼了，直接拿出冬天的衣服來(lái)套，冬天的衣服造工和材質(zhì)都不適合夏天透氣的需求。所以，媽媽們還是多準備些小衣衣吧。
　　四號秘方關(guān)鍵詞：魚(yú)缸
　　功效：保濕
　　很多人都試過(guò)，把衣服晾在空調房?jì)�，即便沒(méi)有洗衣機甩過(guò)，一個(gè)晚上就很干爽，這就是空調強大的除濕功效，干燥的皮膚讓人恨不得把4月份的潮濕天氣給補到空調房里。如果晚上放上一盆水，到了第二天，這盆水起碼減少了一半，寶寶身體的水分有限，如果蒸發(fā)掉如此大量的水分，很容易導致身體脫水致病。最好的辦法就是擺放一些盛水的器皿，例如魚(yú)缸，房間里可以放小金魚(yú)缸。
　　另外，綠色植物也可以產(chǎn)生水汽，居室里多擺放綠色植物也可以增加空氣的濕度。最后一個(gè)也是沒(méi)辦法之中的辦法——“人工加濕器”，挑選的時(shí)候要視房間的大小而定加濕器的規格，要注意的是加濕器要放到寶寶夠不著(zhù)的地方，以免寶寶觸碰發(fā)生意外。
　　五號秘方關(guān)鍵詞：空調遙控器
　　功效：控制溫度
　　夏天到了盼冬天，冬天到了盼夏天，就是因為這讓人難以接受的溫度差別，在外面多走10分鐘都恨不得找個(gè)有空調的地方呆呆。有些家庭喜歡把空調溫度調得很低，進(jìn)屋瞬間清爽，但若是寶寶長(cháng)期呆在如此低溫的環(huán)境下，免疫力是很弱的。就像溫室長(cháng)大的花朵，寶寶失去了對外界熱量的抵抗能力，打一出生，身體機能就只適應這種低溫的環(huán)境，一旦到了高溫環(huán)境就容易產(chǎn)生疾病。
　　大一點(diǎn)的寶寶還會(huì )自己開(kāi)關(guān)空調，調節空調溫度，想空調節能又不讓寶寶患病，小編建議媽媽可以把溫度調整好，定在26-28度之間，把空調遙控器收起來(lái)，放到寶寶夠不著(zhù)的地方。每天的早晨或者傍晚都要帶寶寶到外面逛幾圈，讓寶寶適應室內外的溫度差。
　　六號秘方關(guān)鍵詞：干凈的過(guò)濾網(wǎng)
　　功效：提供清新空氣
　　高高掛在墻上的空調，是看不出從過(guò)濾網(wǎng)中吹出來(lái)的灰塵的，這時(shí)候灰塵和有害氣體已經(jīng)不知不覺(jué)中透過(guò)呼吸進(jìn)入到寶寶體內。如果長(cháng)時(shí)間沒(méi)有清洗過(guò)的空調過(guò)濾網(wǎng)，一旦拆下來(lái)，那骯臟的程度真會(huì )把人嚇一跳，密密麻麻地布滿(mǎn)了黑乎乎的灰塵，想象一下寶寶吸進(jìn)的就是這樣的空氣，真讓人打寒顫。
　　每隔半個(gè)月，到了夏天頻繁使用空調的時(shí)候，媽媽每隔1-2個(gè)月就得把空調的過(guò)慮網(wǎng)拆下來(lái)，用清水沖洗干凈，過(guò)濾網(wǎng)不需要用其他清洗液特別地清洗，只要稍微用清水沖洗掉灰塵，并放在陰涼處晾干就可以了。此外，還可以定時(shí)請教專(zhuān)業(yè)的廠(chǎng)商定時(shí)進(jìn)行空調外殼的清洗，保持空調干凈，是給寶寶最新鮮空氣的前提。
　　七號秘方關(guān)鍵詞：體溫計
　　功效：監測寶寶體溫
　　經(jīng)常吹空調的寶寶一定要過(guò)好體溫監測關(guān)，由于寶寶的體內溫度調節器尚未發(fā)育完善，汗腺也不夠發(fā)達，所以寶寶的體溫會(huì )時(shí)高時(shí)低。加上空調一吹，體溫的變化也更加不穩定。有三個(gè)不同溫度媽媽是要注意的，口測溫度37.5度以下為正常;肛門(mén)內測溫度36-37.5度為正常;腋下溫度36-37度為正常。在空調房?jì)却┮路�過(guò)多，或者哭鬧過(guò)后，都有可能導致寶寶的體溫上升。
　　堅持每天早上和傍晚給寶寶測一次溫度，一旦有一點(diǎn)點(diǎn)體溫的上升，也可以馬上采取措施給寶寶進(jìn)行簡(jiǎn)單的物理降溫，而不至于發(fā)生感冒才采取被動(dòng)措施。
　　八號秘方關(guān)鍵詞：小毛毯
　　功效：讓寶寶睡得好
　　夏天開(kāi)空調的電費比較高，為了節省資源的家庭會(huì )把寶寶一起放在空調房間里睡覺(jué)，先不說(shuō)寶寶，大人在空調房睡覺(jué)不蓋被子也特別容易著(zhù)涼。更別說(shuō)免疫力還沒(méi)發(fā)育完全的小寶寶了。所以很多媽媽都會(huì )準備好小毛毯給寶寶蓋住。毛毯不需要太厚，薄薄的一層就足以，以免寶寶蓋得過(guò)于嚴實(shí)長(cháng)出痱子。
　　xx網(wǎng)小編這里提醒一下，蓋毛毯的重點(diǎn)是寶寶的肚子，因為肚子受涼易傷寶寶脾胃，只要把小肚肚蓋嚴實(shí)了，生病的機率也會(huì )減少�！揪庉嫞篹asiu.com】

我們家基本就是電風(fēng)扇